Kategoria:

Zdrowie i uroda

Kącik porad Lifestyle Pielęgnacja Zdrowie i uroda

Maseczki domowej roboty i SPA we własnej łazience

maseczki

Jeśli nie masz czasu na wizyty u kosmetyczki i ciężko Ci wygospodarować kilka godzin dla siebie, domowe SPA przychodzi z pomocą. Nie wiem czy wiesz, ale w zaciszu swojej łazienki możesz wykonać skuteczne zabiegi. I to z wykorzystaniem składników oraz produktów, które masz w domu! Przeczytaj artykuł i zobacz, co będzie pomocne w domowej pielęgnacji. 

(więcej…)

Kącik porad Lifestyle Zdrowie i uroda

Witamina D – dlaczego warto po nią sięgnąć w okresie jesienno-zimowym?

witamina d

Nie stanowi tajemnicy, że witaminy odgrywają szczególną rolę w organizmie człowieka. Odpowiedzialne za wspomaganie i regulację procesów metabolicznych, stanowią niezbędny element prawidłowego funkcjonowania. Czy wiesz, że kalcyferol, znany szerzej jako witamina D jest jednym z najbardziej istotnych składników? Sprawdź, dlaczego warto suplementować go każdego dnia, szczególnie w okresie jesienno-zimowym.

Kulinaria Porady Przepisy Zdrowie i uroda

Pokrzywa – Twój sprzymierzeniec w ogrodzie i w kuchni!

pokrzywy

Pokrzywa jest zdecydowanie za mało docenianą rośliną przez ludzi. Traktowana jest z reguły, jako pospolita roślina, po kontakcie, z którą można doznać nieprzyjemnych doświadczeń. Większość ludzi uznaje ją za chwast i unika jej. Co oczywiście jest błędem, ponieważ to roślina o wszechstronnych zastosowaniach, a także cennych właściwościach zdrowotnych i kosmetycznych. Warto przyjrzeć się bliżej tej roślinie i poznać, do czego i w jaki sposób można ją wykorzystać.

(więcej…)

Lifestyle Moda Zdrowie i uroda

Profesjonalny fryzjer – po czym go poznać?

fryzjer

Fryzjer jest związany z branżą usługową. Zajmuje się głównie obcinaniem, czesaniem i stylizowaniem fryzur. Jego zadaniem jest jak najlepsze spełnienie oczekiwań klienta. Doradza on w wyborze artykułów pielęgnacyjnych i najkorzystniejszym doborze fryzury pod danego klienta. Od fryzjerów wymaga się szczególnie zdolności manualnych, fantazji i zmysłu estetycznego. Fryzjer może podjąć pracę nie tylko w salonach fryzjerskich, ale także w telewizji, teatrze, planie zdjęciowym.  (więcej…)

Pielęgnacja Zdrowie i uroda

Idą upały – jak zadbać o cerę w letnie miesiące?

Ochrona skóry przed słońcem

Lato i upalne dni to dla kobiet prawdziwe wyzwanie pod względem pielęgnacji swojej cery. Wysokie temperatury nie tylko nie sprzyjają trwałości kosmetyków, ale dodatkowo niekorzystnie wpływają na pigmentację skóry twarzy. Nie da się bowiem ukryć, że lato jest niezwykle szczególną porą roku dla cery. Trzeba bowiem poświęcić czas i środki po to, by można było o nią optymalnie zadbać. Wobec tego jak należy traktować swoją skórę w sezonie letnim? Oto kilka sprawdzonych porad!

(więcej…)

Zdrowie i uroda

Wiosenne sporty rodzinne

Wiosenne bieganiue

Wiosna to idealny czas na to, by w końcu móc zacząć ćwiczyć na dworze i to całą rodziną. Dlatego też bardzo popularne są rodzinne sporty takie jak: bieganie, rowery czy jazda na rolkach. Warto więc poznać najciekawsze sporty, które można wykonywać rodzinnie lub w pojedynkę. Żegnaj zimo – witaj wiosno!

(więcej…)

Pielęgnacja Zdrowie i uroda

Jak zadbać o włosy na wiosnę? Sprawdź nasz poradnik

Jak dbać o włosy na wiosnę.

Zima wywiera niekorzystny wpływ na kondycję włosów, dlatego powinniśmy odpowiednio zadbać o nie wiosną. Najczęściej spotyka je problem łamliwości. Po działaniu niekorzystnych temperatur stają się suche i matowe. Wiosną chcemy, aby nasza fryzura i głowa, która wreszcie pozbyła się czapki wyglądała oszałamiająco. Dzięki właściwej pielęgnacji o tej porze roku możemy przywrócić im dawny blask i elastyczność.

(więcej…)

Odchudzanie Zdrowie i uroda

Szybki czas realizacji zamówień cateringu dietetycznego w Warszawie

Katering dietetyczny

Na skorzystanie z diety pudełkowej decyduje się coraz większa liczba klientów, dopatrując się szeregu korzyści płynących z tego wyboru. Współcześnie można zauważyć ogólne tendencje w kwestii coraz bardziej świadomego podchodzenia do sposobu odżywiania się. Klienci coraz częściej rezygnują z jedzenia na mieście typu Fast food, rzadziej też wybierają gotowe dania dostępne w marketach lub pubach. Znacznie częściej też klienci poszukują takich dostawców, którzy będą w stanie zagwarantować im wysoką jakość produktów, a także ich świeżość. Tym samym catering dietetyczny z dostawą w Warszawie wychodzi naprzeciw tym oczekiwaniom i dostarcza swoim klientom bardzo wysoką jakość dań.

(więcej…)

Kącik porad Lifestyle Pielęgnacja Zdrowie i uroda

Jak dbać w włosy? Poradnik dla kobiet

jakdbacowlosy

Dla wielu z nas pielęgnacja włosów jest jednym z najważniejszych elementów codziennej rutyny. Ale czy jesteś pewna, że odpowiednio wykonujesz tę czynność? Sprawdziliśmy, jak powinna przebiegać odpowiednia pielęgnacja, dopasowana do konkretnego rodzaju włosów. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, co powinnaś robić a czego unikać podczas codziennego dbania o swoje włosy.

(więcej…)