Kategoria:

Porady

Bez kategorii Kącik porad Kulinaria Lifestyle Odchudzanie Porady Zdrowie i uroda

Jesteśmy po to, abyś był mistrzem w swojej dziedzinie!

25_05

Dla wielu sportowców amatorów jest niejasne kiedy i dlaczego powinni wzbogacać dietę o produkty białkowe, dlatego stworzyliśmy prostą i przyjemną formułę, która pomaga zrozumieć, poczuć i wypracować nawyk odpowiedniego odżywiania okołotreningowego.

Wiemy, jak trudnym zadaniem jest zadbanie o odpowiednie odżywienie organizmu przy codziennym natłoku spraw, dlatego stworzyliśmy pakiet na start – najważniejsze produkty dzięki którym poczujesz się, że z każdym treningiem jesteś bliżej celu.

(więcej…)

Dom Kulinaria Porady

Samsung Infinite Line™ – nowy wymiar gotowania – sprawdź sama!

LP_Samsung_20.12.2019_0145_montaz_popr1

Pasjonaci gotowania wiedzą, jak wiele czynników wpływa na ostateczny efekt kulinarnych wyzwań, prezentowany na talerzu. Proces tworzenia dań, które zachwycą domowników to sztuka, w której liczą się detale. Dlatego Samsung stworzył linię wyjątkowych urządzeń do zabudowy super premium Infinite Line™, która sprosta oczekiwaniom nawet najbardziej wymagających użytkowników.

(więcej…)

Dom Dzieci Kulinaria Porady

Małe niejadki, jak zachęcić dzieci do jedzenia

niejadk-dzieci

 

Twoje maleństwo nie przepada za jedzeniem? Musisz temu zaradzić! Jednak nie koniecznie wmuszając w dziecko wielkie porcje pożywnego jedzenia. Takie zachowanie jest charakterystyczne dla wielu maluchów i są na nie sposoby, które nie będą powodowały stresu u dziecka i matki. Nie jedzenie warzyw, unikanie śniadań i uciekanie przed kolacją możesz zwalczyć sięgając do prostych metod, które zdecydowanie ułatwią Twoje życie i pozwolą zadbać o odpowiednią dietę dziecka. Co mamy na myśli? O sposobach na niejadków przeczytasz dziś w poniższym wpisie. Zapraszamy do lektury! (więcej…)

Bez kategorii Kulinaria Porady Przepisy

Domowy chleb, jak go upiec i z czym smakuje najlepiej?

domowy-chleb

Moda na pieczenie własnego chleba znacząco wzmocniła się w okresie kwarantanny. Pozostając w domach szukamy różnych sposobów na spędzanie wolnego czasu. Domowy chleb smakuje znacznie lepiej niż ten kupiony w sklepie. Jego zdecydowaną zaletą jest również to, że w tym przypadku doskonale wiemy co znajduje się w jedzonym przez naszą rodzinę chlebie. Wiele gospody domowych ucząc się piec chleb nigdy więcej nie chce już kupować go w piekarniach. A jak jest z Tobą? (więcej…)

Kącik porad Kulinaria Lifestyle Porady Przepisy

Kuchnia tajska – sprawdź za co możesz ją pokochać

kuchnia-tajska

 

Jeżeli lubisz eksperymentować w kuchni, a gotowanie jest Twoja prawdziwą pasją wprowadzanie nowych dań do menu z pewnością sprawia Ci niesamowitą radość. W ciągu ostatnich kilku sezonów bardzo modna stała się kuchnia tajska. W niejednym mieście można zaobserwować wzrost zainteresowania egzotycznymi smakami. Restauracje oferujące najbardziej charakterystyczne dania z kuchni tajlandzkiej mnożą się, niczym grzyby po deszczu. Mając kulinarny talent samodzielnie możesz odtworzyć wiele potraw w zaciszu własnego domu pozytywnie zaskakując bliskich! Dla Czytelniczek głodnych nowych doznań kulinarnych przygotowaliśmy małą ściągę z kulinarnej sztuki zaczerpniętej prosto z Tajlandii.

(więcej…)

Kulinaria Odchudzanie Porady Przepisy Zdrowie i uroda

Moc naturalnych soków owocowo- warzywnych

zdrowe-soki

Co powiesz na solidną i zdrową szklankę soku zamiast codziennej dawki kofeiny? Okazuje się, że świeże warzywa i owoce w formie soku potrafią dać niezłego kopa, dodając energii do działania. Co więcej, terapia sokowa kojarzona przede wszystkim z odchudzaniem i zbijaniem niechcianych kilogramów może również wzmacniać odporność. Zadbaj o swoje zdrowie i sylwetkę w 2020 roku! Dziś dla naszych Czytelniczek przygotowaliśmy pigułkę wiedzy na temat prozdrowotnych zalet picia kolorowych soków owocowo-warzywnych.

(więcej…)

Bez kategorii Kulinaria Porady Przepisy

Jak wykorzystać dary jesieni w kuchni? Jesienne przepisy, które powinnaś wypróbować.

jesienna-kuchnia

Kuchnia jesienią powinna pachnieć sezonowymi potrawami! Zbliżający się okres jesienny zachęca do spędzania czasu na gotowaniu. Nie skorzystać z świeżych warzyw i owoców to grzech, gdy są na wyciągniecie ręki. To ostatni moment, by je w pełni wykorzystać. Dlatego nie trać czasu i pieniędzy na zamawianie gotowych przekąsek z restauracji. 

Podpowiadamy, jak przygotować się do przyrządzenia kilku naprawdę pysznych i sycących dań oraz deserów z jesiennych darów natury. Tej jesieni z pewnością pokocha je Twoja rodzina i znajomi. 

(więcej…)

Dom Kącik porad Kulinaria Lifestyle Porady Przepisy

Napary ziołowe – poznaj ich prozdrowotną moc

zioła i napary

 

Plony natury, do których zaliczają się zioła mają wiele prozdrowotnych właściwości, które były wykorzystywane przez naszych przodków. Warto po nie sięgać zamiast chemicznych medykamentów, by wspierać swój organizm. W dzisiejszym artykule przedstawiamy, aż sześć prozdrowotnych i ogólnodostępnych ziół. Ich napary mogą pomóc Tobie i Twoim bliskim w popularnych dolegliwościach. Jeżeli narzekasz na bóle lub złe samopoczucie i chcesz postawić na naturalny środek leczniczy to ten artykuł jest dla Ciebie.

(więcej…)

Kącik porad Kulinaria Lifestyle Porady Przepisy

Detoks sokowy, czy warto go stosować?

apple-close-up-cucumber-616833



Sezon bikini startuje, a czy Ty już jesteś na niego gotowa? Od połowy lutego większość siłowni odżyła, gdy pojawiły się na zajęciach fitness kobiety. Teraz czas zebrać plony swoich wyrzeczeń i regularnych ćwiczeń. Co w przypadku, gdy nadal jesteś w zimowej formie? Musisz szybko działać? Coraz częściej w takich sytuacjach mówi się o tak zwanych detoksach sokowych. Czy są one skuteczne i zdrowe? Na czym polegają? Czy warto po nie sięgać, gdy już za tydzień lub dwa masz przed sobą wakacje? Odpowiedzi na te pytania oraz bezcenne wskazówki poniżej. Udanej lektury!

(więcej…)

Bez kategorii Kącik porad Kulinaria Lifestyle Nowości Odchudzanie Pielęgnacja Porady Zdrowie i uroda

Woda nie musi być nudna – sama sprawdź!

clean-clear-cold-416528

 

Ludzie w 80% składają się z wody, dlatego musimy ja codziennie uzupełniać. Prawidłowe minimum to około 2 litrów dziennie. Jednak nie każdy lubi pić wodę… Wielu osobom zwykła woda po prostu nie smakuje. Teraz w czasie upałów zapotrzebowanie na nią zdecydowanie rośnie, dlatego nawet jeżeli nie przepadasz za jej piciem to czas się przełamać. Podrzucamy garść wskazówek, które pomogą zaprzyjaźnić się z wodą. Jej picie to same korzyści, o których przekonasz się czytając dzisiejszy wpis.

(więcej…)

Bez kategorii Kącik porad Kulinaria Lifestyle Pielęgnacja Porady Zdrowie i uroda

Piwne SPA w Twoim domu! – Domowe SPA w 7 krokach

Piwne mleczko

 

Każdy z nas potrzebuje chwili tylko dla siebie, aby się odprężyć i zrelaksować. Czasami wystarczy dobra książka, spacer czy sen. Inni wolą wyjechać na kilka dni i spędzić czas w luksusowym SPA. (więcej…)