Dyktatura estetyki – czy influencerki jeszcze nas inspirują, czy już tylko programują?

Kultura / Lifestyle / Nowości / Shopping

Dyktatura estetyki - czy influencerki jeszcze nas inspirują, czy już tylko programują?

Przeczytaj artykuł
Kolekcje 2026 w rytmie Paolo Peruzzi – elegancja, która wyprzedza trendy

Galanteria skórzana / Lifestyle / Moda / Shopping

Kolekcje 2026 w rytmie Paolo Peruzzi - elegancja, która wyprzedza trendy

Przeczytaj artykuł
Niewidzialna praca emocjonalna – cichy etat, o którym nie piszą w CV

Kącik porad / Lifestyle

Niewidzialna praca emocjonalna - cichy etat, o którym nie piszą w CV

Przeczytaj artykuł
Dlaczego kobiety kochają spicy książki? Psychologia fantazji bez tabu

Kultura / Lifestyle / Sex i związki

Dlaczego kobiety kochają spicy książki? Psychologia fantazji bez tabu

Przeczytaj artykuł
Torebka za grosze, styl za milion: jak budować modę z wyobraźnią

Lifestyle / Moda / Shopping

Torebka za grosze, styl za milion: jak budować modę z wyobraźnią

Przeczytaj artykuł
Skórzana przestrzeń kobiety – co kryje duży portfel?

Galanteria skórzana / Moda

Skórzana przestrzeń kobiety - co kryje duży portfel?

Przeczytaj artykuł
Kącik porad Zdrowie i uroda

Skutki uboczne ciąży – jak z nimi walczyć?

Jak zminimalizować skutki uboczne ciąży?

Każda z nas przechodzi ciąże inaczej! Jednak często cztery najbardziej znane skutki ubocznej jej to zaparcia, nudności i poranne mdłości i potem zgaga i niestrawność. Można zaliczyć jeszcze zachcianki i wstręt. Na wszystko jednak są sposoby jak się ich pozbyć. Jak nie wiesz jak, to czytaj dalej! (więcej…)

Dom Dzieci Kącik porad Kulinaria Nowości Porady

Jak zaplanować posiłki podczas ciąży? Nasze sugestie

posiłki w ciąży

Podczas ciąży, często czujemy się zmęczone, wtedy łatwo ulec pokusie zamówienia posiłku, który nie jest najwartościowszym pod względem odżywczym. Planowanie posiłków może zaoszczędzić czas i trud. Jeżeli pracujesz i nie masz gdzie kupić zdrowego posiłku południowego, weź go ze sobą z domu. Na główny posiłek dnia, obiad po pracy, postaraj się przygotować coś zdrowego ze świeżych produktów spożywczych. (więcej…)

Dom Dzieci Nowości

Czy wiesz ile ruchu potrzebuje twoje dziecko każdego dnia?

Akcja lato - rusz się z kubusiem

Psycholog dziecięca: Czy wiesz, ile ruchu potrzebuje Twoje dziecko każdego dnia?

– Aktywne dzieci lepiej pracują w grupie, lepiej radzą sobie z porażkami, wykazują się większą cierpliwością i rozumieją, że na nagrodę za wysiłek trzeba czasem trochę poczekać – mówi Magdalena Chorzewska, znana psycholog dziecięca i specjalistka ds. żywienia. (więcej…)