Lato zbliża się wielkimi krokami – 5 sposobów na szybie schudnięcie do lata

Bez kategorii / Lifestyle / Odchudzanie / Zdrowie i uroda

Lato zbliża się wielkimi krokami - 5 sposobów na szybie schudnięcie do lata

Przeczytaj artykuł
Przewodnik po zakupie idealnej biżuterii w internecie

Kącik porad / Lifestyle / Moda / Shopping

Przewodnik po zakupie idealnej biżuterii w internecie

Przeczytaj artykuł
Wiosenne trendy 2024. Sprawdź, co będzie modne w tym sezonie!

Kącik porad / Lifestyle / Moda / Shopping

Wiosenne trendy 2024. Sprawdź, co będzie modne w tym sezonie!

Przeczytaj artykuł
Jak nosić bransoletki?

Lifestyle / Moda / Shopping

Jak nosić bransoletki? 

Przeczytaj artykuł
Szumy uszne – nowa choroba cywilizacyjna. Jakie mogą być ich przyczyny?

Zdrowie i uroda

Szumy uszne - nowa choroba cywilizacyjna. Jakie mogą być ich przyczyny?

Przeczytaj artykuł
Wybieramy torbę na ramię do pracy – co powinna posiadać?

Lifestyle

Wybieramy torbę na ramię do pracy - co powinna posiadać?

Przeczytaj artykuł
Pielęgnacja Zdrowie i uroda

Opalanie natryskowe – bezpieczny sposób, by przedłużyć letnią opaleniznę

Opalanie natryskowe

Lato to czas, kiedy większość z nas pragnie mieć piękną, złocistą opaleniznę. Niestety, opalanie na słońcu może być szkodliwe dla skóry, prowadzić do przedwczesnego starzenia się i zwiększać ryzyko nowotworów skóry. Dlatego coraz więcej osób wybiera opalanie natryskowe jako bezpieczną alternatywę. Dlaczego opalanie natryskowe to dobry wybór? Jak przygotować się do sesji? Jak dbać o opaleniznę po zabiegu?

(więcej…)

Kulinaria

Sól himalajska. Poznaj jej właściwości i zastosowanie!

Sól himalajska

Sól to przyprawa, która już od wielu lat stosowana jest w kuchni. Jednak ostatnie badania dowiodły, że nie jest to zdrowa propozycja. To dlatego nazywana jest „białą śmiercią”, której działanie może prowadzić do podwyższenia ciśnienia. Zwykła sól jest w stanie sprawić, że w organizmie zatrzymuje się ogromna ilość wody. Nie oznacza to jednak konieczności zrezygnowania ze spożywania solonych potraw. Dostępna jest sól himalajska, która jest zdrowszym zamiennikiem.

(więcej…)

Kulinaria Lifestyle

Kawa czarna czy z mlekiem? Poznaj zalety picia ulubionego napoju Polaków!

Kawa z mlekiem czy bez

Kawa to ulubiony napój zdecydowanej większości Polaków. I choć niektórzy popijają ten napój z mlekiem, a inni bez, jedno jest pewne: wiele osób nie wyobraża sobie swojego codziennego życia bez kawy. Jeśli jednak do tej pory nie znało się jej największych zalet, warto byłoby to zmienić. Jak się bowiem okazuje, jest ich naprawdę sporo, a walory smakowe i zapachowe to tylko niektóre z nich.

(więcej…)

Kącik porad Lifestyle

Warzywa i zioła w doniczkach na balkonie? To możliwe!

warzywa i owoce w doniczce

Czy kiedykolwiek marzyłeś o posiadaniu własnego ogródka warzywnego, ale przestrzeń, którą dysponujesz, jest dość ograniczona? Co powiesz na własne warzywa prosto z balkonu Twojego mieszkania? Tak, to możliwe i wcale nie jest takie skomplikowane, jak może się wydawać. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób szuka alternatyw dla tradycyjnych rozwiązań i odnajduje przyjemność w uprawie własnych warzyw i ziół, niezależnie od miejsca zamieszkania.

(więcej…)

Dom

Domowe sposoby na plamy pozornie nie do usunięcia

Plamy po ubrudzeniach

Plamy na ubraniach, wykładzinach, zasłonach czy innych elementach naszej garderoby, czy domowego wyposażenia to prawdziwa udręka, która zaburza całokształt stylizacji czy aranżacji wnętrz. Nic więc dziwnego, że domowe sposoby na plamy, które z pozoru są niemożliwe do usunięcia, cieszą się ogromną popularnością i zainteresowaniem wśród szerokiego grona odbiorców. Jakie metody warto zastosować? Co warto wykorzystać? Przyjrzyjmy się zagadnieniu z bliska.

(więcej…)

Lifestyle Porady

Zakładamy przydomowy warzywniak! – Jakie warzywa polecamy dla początkujących ogrodników?

Ogródek dla początkujących

Coraz więcej osób decyduje się na założenie przydomowego warzywniaka. To nie tylko świetny sposób na zdrową i świeżą żywność, ale także doskonała forma relaksu i kontaktu z naturą. Dla początkujących ogrodników zaczynających swoją przygodę z uprawą warzyw ważne jest wybranie odpowiednich roślin, które będą łatwe w uprawie i dające satysfakcjonujące rezultaty. Podpowiemy, jakie warzywa polecamy dla początkujących ogrodników, aby sukcesywnie rozpocząć przygodę z własnym przydomowym warzywniakiem.

(więcej…)

Zdrowie i uroda

Szumy uszne – nowa choroba cywilizacyjna. Jakie mogą być ich przyczyny?

Szumy uszne

Szumy uszne, znane również jako tinnitus, to dolegliwość, która dotyka coraz większą liczbę osób w społeczeństwie. Jest to uporczywe odczuwanie dźwięków w uszach, takich jak szum, buczenie, czy dzwonienie, pomimo braku zewnętrznych bodźców dźwiękowych. Szumy uszne mogą znacząco wpływać na jakość życia, powodując trudności w koncentracji, zaburzenia snu, a nawet depresję. Istnieje wiele czynników, które mogą przyczyniać się do wystąpienia szumów usznych w dzisiejszym stylu życia. W tym artykule omówimy główne czynniki, które mogą przyczyniać się do powstawania szumów usznych oraz przedstawimy sposoby radzenia sobie z nimi.

(więcej…)

Kącik porad Lifestyle Pielęgnacja Zdrowie i uroda

Mezoterapia igłowa skóry głowy: opis, efekty, informacje

mezoterapia igłowa głowy

Mezoterapia igłowa skóry głowy to procedura, która stała się coraz bardziej popularna w dziedzinie medycyny estetycznej i kosmetologii w ostatnich latach. Jest to nieinwazyjna metoda leczenia, która skupia się na dostarczaniu substancji odżywczych bezpośrednio do skóry głowy, co może poprawić kondycję włosów i skóry. Czytając ten artykuł, dowiesz się więcej o tym, czym jest mezoterapia, jak działa, jakie są jej korzyści, jak przebiega procedura, oraz jakie są możliwe efekty uboczne.

(więcej…)