Haluksy często powstają niepostrzeżenie: stopy stają się coraz szersze, pojawia się ból w śródstopiu, a duży palec stopniowo odchyla się w kierunku drugiego palca, tworząc z boku charakterystyczny guzek. (więcej…)
Zapewne niewiele z Was wie, że dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Bez Mięsa. Wiele osób nadal twierdzi, że obiad bez mięsa to nie obiad, albo że zwyczajnie nie potrafi gotować bez mięsa. Wiele osób nawet nie próbuje, bo obawia się, że nie będzie smacznie. Jesteście w ogromnym błędzie! Dieta wegetariańska oraz wegańska nie dość, że jest bardzo zdrowa, co potwierdzają badania naukowe, to na dodatek może być smaczna. Wystarczy odrobina chęci! (więcej…)
W dobie powszechnego dostępu do internetu coraz więcej osób decyduje się na zakupy online. Sytuacja ta wcale nie dziwi, zważywszy na fakt, jak wile atutów charakteryzuje zakupy przez internet. Obecnie do najczęściej kupowanych przedmiotów w globalnej sieci zaliczają się nie tylko książki, elektronika, czy oprogramowanie, ale również artykuły odzieżowe i akcesoria do nic. Przyjrzyjmy się zatem, jakie czynniki przyczyniły się do takiego stanu rzeczy. (więcej…)
Co zrobić, by dzieci traktowały naukę jako fantastyczną przygodę? Najlepiej pokazać, że wolny czas w domu, np. podczas ferii zimowych, można wykorzystać ciekawie, a przy tym produktywnie. Doskonałym pomysłem jest chociażby zabawa w eksperymenty – wtedy nawet wspólne sprzątanie domu czy gotowanie stanie się dla małych odkrywców niezapomnianym doświadczeniem. (więcej…)
Zimowy chłód i długie wieczory sprzyjają różnym aktywnościom i rozrywkom. Wiele z nas wybiera saunę jako sposób na spędzenie wolnego czasu i słusznie! Nie od dziś wiadomo, że sauna przynosi wiele korzyści dla zdrowia – wzmacnia odporność, ujędrnia skórę, aktywizuje układ krwionośny i rozluźnia napięte mięśnie.
Osoby z wadą wzroku uważają, że mają kłopot z korzystaniem z saun, bo nie mają pewności czy mogą przebywać w nich w szkłach kontaktowych. Rozwiejemy Wasze wątpliwości! (więcej…)