Kategoria:

Porady

Bez kategorii Kącik porad Kulinaria Lifestyle Nowości Odchudzanie Pielęgnacja Porady Zdrowie i uroda

Woda nie musi być nudna – sama sprawdź!

clean-clear-cold-416528

 

Ludzie w 80% składają się z wody, dlatego musimy ja codziennie uzupełniać. Prawidłowe minimum to około 2 litrów dziennie. Jednak nie każdy lubi pić wodę… Wielu osobom zwykła woda po prostu nie smakuje. Teraz w czasie upałów zapotrzebowanie na nią zdecydowanie rośnie, dlatego nawet jeżeli nie przepadasz za jej piciem to czas się przełamać. Podrzucamy garść wskazówek, które pomogą zaprzyjaźnić się z wodą. Jej picie to same korzyści, o których przekonasz się czytając dzisiejszy wpis.

(więcej…)

Bez kategorii Kącik porad Kulinaria Lifestyle Pielęgnacja Porady Zdrowie i uroda

Piwne SPA w Twoim domu! – Domowe SPA w 7 krokach

Piwne mleczko

 

Każdy z nas potrzebuje chwili tylko dla siebie, aby się odprężyć i zrelaksować. Czasami wystarczy dobra książka, spacer czy sen. Inni wolą wyjechać na kilka dni i spędzić czas w luksusowym SPA. (więcej…)

Kulinaria Nowości Porady Przepisy

Bożonarodzeniowe przysmaki

rawpixel-445771-unsplash

 

Z czym głównie kojarzą się święta Bożego Narodzenia? Głównie z pysznym jedzeniem, prezentami i rodzinną atmosferą. Na stole nie może zabraknąć tradycyjnych potraw. Czy wiesz jak je samodzielnie przygotować? Jeżeli nie pamiętasz tajnych przepisów babci czy mamy nie musisz się martwić. Z myślą o wigiliach naszych Czytelniczek przygotowaliśmy małą ściągę z potraw wigilijnych. (więcej…)

Dom Kulinaria Porady

Rozgrzewające herbaty na jesień

tea-rose-corolla-1871837_1920

 

Jesienna pogoda nie zawsze zachęca do spacerów. Spadek temperatury, deszcze, coraz chłodniejsze poranki i wieczory skłaniają do pobytu w domu. Dobra książka, interesujący film i ciepły koc stają się jednymi z najlepszych rozrywek późną jesienią. Doskonałym dodatkiem do długich wieczorów przy dobrej lekturze bądź wciągającym filmie pozostają rozgrzewające, pełne witamin i smaczne herbaty. Kilka przepisów na pyszne napary znajdziesz poniżej. Być może wykorzystasz je w ciągu kilku najbliższych dni. Wykorzystaj tę chłodniejszą część roku i ciesz się ulubionymi herbatami w parujących kubkach z najbliższymi. (więcej…)

Dom Dzieci Kącik porad Kulinaria Porady

Urodziny dziecka – co podać, aby było smacznie i zdrowo?

Co podać na urodzinach dziecka?

Smaczne jedzenie na przyjęciu urodzinowym dla dziecka jest tak samo ważne, jak zabawa. Duża ilość słodyczy może niezdrowo pobudzić dzieci, a następnie sprawią, że będą one ociężałe i senne.  Oczywiście nie musimy  rezygnować ze słodyczy, ale  możemy je zastąpić łakociami, które będą nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Ważne jest, aby menu było zróżnicowane pod względem smaków tak, by każdy znalazł coś dla siebie. (więcej…)

Kulinaria Nowości Odchudzanie Porady Zdrowie i uroda

Chcesz schudnąć? Tych produktów żywieniowych unikaj!

sprawdź czego nie powinienneś jeść, aby schudnąć

Myśląc o diecie nasz nastrój nagle się pogarsza. Odchudzanie kojarzymy z niemiłym procederem, podczas którego czujemy się wiecznie głodne, rozdrażnione i mamy poczucie, ż robimy to wbrew sobie. Jeśli zakończeniu diety towarzyszy efekt „jo-jo” wiemy już na pewno, że nasze starania przyniosły efekt przeciwny do zamierzonego. Tymczasem, by uzyskać wymarzoną sylwetkę nie należy i nie powinno się głodzić! (więcej…)

Dom Kącik porad Kulinaria Porady

Grillujemy! Jaki rodzaj grilla wybrać?

Jaki grill wybrać?

Na wspólnie spędzone chwile z najbliższymi najlepiej sprawdza się grillowanie. To zjawisko obserwowane każdego roku jak tylko zrobi się pogoda. Miłośnicy grilla montują grille stacjonarne w swoich ogrodach, ale to nie oznacza, że tylko tam mogą grillować. Należy wspomnieć również o takich przenośnych, które umożliwiają spędzanie czasu poza ogrodem. (więcej…)