Wakacje to ulubiony okres większości z nas. Piękna pogoda za oknami, szybki wschód i późny zachód słońca. Doskonała okazja do urlopu i podróżowania, a także czas na zwiewne sukienki i kobiece stylizacje. Podczas letnich miesięcy nie wolno nam zapomnieć, by dbać o naszą skórę. Musimy chronić ją przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym, które w sezonie letnim jest bardzo natężone. Rozwiązaniem okazują się niezawodne filtry UV. Czym tak właściwie jest UV? Jakie filtry należy stosować? Kilka bezcennych wskazówek odnajdziecie w naszym artykule. Koniecznie zapoznajcie się z nimi przed wakacyjnym wyjazdem.


Dlaczego promieniowanie UV jest dla nas tak szkodliwe?
Sprawiające wakacyjną radość promienie słoneczne to wiązki niedostrzegalnych dla naszych oczu fal świetlnych o różnej długości. Niestety nie są one dla nas zbyt przyjazne. Fale promieniowania UV dzieli się na trzy różne rodzaje:

1. Promieniowanie UVA – dociera do nas w największym natężeniu, ponieważ składa się z najdłuższych fali promieniowania, które wbrew pozorom niosą ze sobą najmniej energii słonecznej.
2.
Promieniowanie UVB – stanowi promieniowanie o średniej długości i oddziaływaniu, powoduje poparzenia słoneczne.
3.
Promieniowanie UVC – są to najkrótsze fale promieniowania, które mają największą energię i przez to są dla nas najbardziej szkodliwe, ale na szczęście zabezpiecza nas przed nim warstwa ozonowa.

Promieniowanie w postaci fal UV jest dla nas o tyle groźne, że jego siła może uszkadzać komórki składające się na powierzchnie ludzkiej skóry. Dlatego tak ważne jest używanie latem filtrów przeciwsłonecznych. Poprzez promieniowanie ultrafioletowe mamy do czynienia z wolnymi rodnikami, które uszkadzają struktury komórkowe ludzkiej skóry, które mogą przejawiać się np. pod postacią różnego typ mutacji komórek. Przy nadmiernym kontakcie skóry z promieniowaniem UV możemy nabawić się jej poparzenia, co będzie objawiało się powstawaniem wypełnionych płynem bąbli na jej powierzchni. Skóra może również stać się sucha i wrażliwa. W najgorszym scenariuszu wystawianie naszej skóry na intensywne oddziaływanie promieniowania UV będzie skutkowało jej starzeniem się. Określa się je mianem fotostarzenia skóry, która staje się zwiotczała i coraz bardziej wysuszona. Do uszkodzonych komórek ciężko jest dostarczać substancje odżywcze, przez co skóra może już nie wrócić do swojej poprzedniej kondycji…


Opalenizna – obrona
Czy wiedziałaś, że opalenizna, o jaką tak bardzo się staramy podczas wakacji to tak naprawdę mechanizm obronny ludzkiej skóry? Powierzchnia skóry produkuję melaninę i ciemniejąc, broi się przed szkodliwym promieniowaniem UV. Melanina pochłania promieniowanie ultrafioletowe i chroni człowieka przed jego
negatywnym oddziaływaniem każdego lata. Twoja skóra robi się brązowa, ponieważ musi zabezpieczyć się przed UV. Nie bez powodu latem upomina się plażowiczów o to, aby dawkowali sobie kąpiele słoneczne. W końcu trzeba dać skórze tez czas na regenerację i produkcje dodatkowej porcji melaniny, jaka będzie chroniła organizm przed kolejną dawką promieniowania słonecznego.

Filtry UV bez tajemnic
Mimo, że nasza skóra jest wyposażona w naturalny mechanizm obronny przed promieniowaniem ultrafioletowym to nic nie zmieni tego, ze nie mamy melatoniny tyle co mieszkańcy Afryki. Wiąże się to bezpośrednio z tym, iż by chronić się przed skutkami UV musimy sięgać po kremy wyposażone w filtry UV. Jest to doskonałe wsparcie, dzięki któremu nie wrócisz z wakacji wraz z problemami dermatologicznymi.
Istnieją trzy rodzaje filtrów UV, które różnią się stopniem ochrony przed promieniowaniem oraz swoim składem.
1.
Filtry mineralne – to gęste kremy pozostające na powierzchni skóry, zalecane dla osób ze skórą wrażliwa, dla dzieci i alergików.
2.
Filtry chemiczne – to kremy wchłaniające się w powierzchnie skóry
3.
Filtry mieszane
Kosmetyki chroniące przed UV posiadają oznaczenie wskazujące na zawartość filtru, może to być skró
t PPD (Persistent Pigmentation Darkening), IPD (Immediate Pigmentation Darkening) lub SPF (Sun Protective Factor).
Przy ostatnim ze skrótów zwykle podawana jest wysokość filtra od 2 do 50+. Jest to stopień ochrony przed promieniem UV. W drogeriach znajdziesz bogatą propozycję filtrów przeciwsłonecznych. Skorzystaj z niej śmiało, by cieszyć się urlopem i nie martwić o kondycję skóry podczas upałów.