Dzień:

Lipiec 2nd, 2019

Kącik porad Kulinaria Lifestyle Porady Przepisy

Detoks sokowy, czy warto go stosować?

apple-close-up-cucumber-616833



Sezon bikini startuje, a czy Ty już jesteś na niego gotowa? Od połowy lutego większość siłowni odżyła, gdy pojawiły się na zajęciach fitness kobiety. Teraz czas zebrać plony swoich wyrzeczeń i regularnych ćwiczeń. Co w przypadku, gdy nadal jesteś w zimowej formie? Musisz szybko działać? Coraz częściej w takich sytuacjach mówi się o tak zwanych detoksach sokowych. Czy są one skuteczne i zdrowe? Na czym polegają? Czy warto po nie sięgać, gdy już za tydzień lub dwa masz przed sobą wakacje? Odpowiedzi na te pytania oraz bezcenne wskazówki poniżej. Udanej lektury!

(więcej…)

Dzieci Kącik porad Lifestyle Podróże

Promieniowanie ultrafioletowe i filtry UV na wakacje

dawn-evening-heart-1210273

Wakacje to ulubiony okres większości z nas. Piękna pogoda za oknami, szybki wschód i późny zachód słońca. Doskonała okazja do urlopu i podróżowania, a także czas na zwiewne sukienki i kobiece stylizacje. Podczas letnich miesięcy nie wolno nam zapomnieć, by dbać o naszą skórę. Musimy chronić ją przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym, które w sezonie letnim jest bardzo natężone. Rozwiązaniem okazują się niezawodne filtry UV. Czym tak właściwie jest UV? Jakie filtry należy stosować? Kilka bezcennych wskazówek odnajdziecie w naszym artykule. Koniecznie zapoznajcie się z nimi przed wakacyjnym wyjazdem.

(więcej…)