Jesień to piękna pora roku. Warto w tym czasie zatroszczyć się również o zachowanie naturalnie pięknej cery. Po słonecznym lecie, podczas którego chroniłyśmy twarz przed negatywnym oddziaływaniem promieniowania UV należy zadbać o regeneracje skóry.

Pozostałości opalenizny w postaci nierównego kolorytu oraz suchy naskórek nie prezentują się estetycznie. Na szczęście jesień to dobry moment na pielęgnacje cery i pozytywne zmiany. Dodatkowo zregenerowane tkanki naskórka z pewnością odwdzięczą się większą odpornością na niekorzystne oddziaływanie na kobiecą urodę uroków zimy. W jaki sposób zatroszczyć się o zachowanie urody po lecie? Kobieca cera jesienią powinna zostać oczyszczona, nawilżona i odżywiona. Kilka porad znajdziesz poniżej. 

Postaw na zabiegi w gabinecie kosmetycznym

Przebarwienia, które powstały po wakacyjnej opaleniźnie można usunąć za pośrednictwem zabiegu kosmetycznego, który przeprowadza się z użyciem kwasu glikolowego. Zalicza się on do tzw. kwasów owocowych i pomaga zachować naturalne piękno. Jego substancja mobilizuje tkanki do odnowy, dzięki czemu pozbywamy się mało estetycznych przebarwień. Twarz staje się znacznie bardziej nawilżona, a jej naskórek wzmocniony.

Innym zabiegiem kosmetycznym, który warto wykonać po upływie upalnego lata jest mikrodermabrazja, określana również jako mikropeeling. Pomaga on pozbyć się wszelkich przebarwień na powierzchni skóry będących tzw. plamami pigmentacyjnymi. To zabieg złuszczający, który wykonuje się z wykorzystaniem bardzo drobnych mikrokryształów.

Istotne jest by zatroszczyć się o odpowiednie nawilżenie skóry, ponieważ podczas każdego z opisanych powyżej zabiegów zostaje ona poddawana złuszczeniu.

Wypróbuj metody naturalne – maseczki i peelingi w zaciszu domu

Staraj się wybierać jak najbardziej ekologiczne kosmetyki. Wiele z nich możesz przygotować samodzielnie w domu. Przykładem jest peeling, który także w domowych warunkach pomoże pozbyć się martwego naskórka. Aby stworzyć naturalny peeling należy zaopatrzyć się w potrzebne składniki. W przypadku najpopularniejszego na świecie peelingu cukrowego przygotuj jedną łyżeczkę brązowego cukru, którą należy wymieszać z łyżeczką miodu, a następnie dodaj odrobinę oleju z pestek winogron lub popularnego olejku arganowego. Taką mieszaninę nakłada się zaraz po przygotowaniu na twarz, ponieważ cukier bardzo szybko ulega rozpuszczeniu.

Inną naturalną metodą pielęgnacji cery po lecie są maseczki. Warto wykonywać je samodzielnie. Ich receptury wcale nie są trudne. Przykładem jest maseczka nawilżająca, która wykonasz zaglądając do wnętrza lodówki. Wystarczy, że będziesz miała w niej jajka, cytrynę i oliwę z oliwek. Żółtko wymieszane z sokiem cytryny oraz jedną łyżką wspomnianej oliwy stworzy mieszaninę, którą należy nałożyć na twarz i po upływie 10 minut dokładnie zmyć używając letniej wody. Twoja twarz z pewnością odwdzięczy się zregenerowanym naskórkiem i promienistą cerą.

Możesz także sięgnąć po znane z swoich nawilżających właściwości siemię lniane. Maseczka wykonana z jego użyciem jest również prosta w przygotowaniu i bardzo tania. Zmielone siemię lniane należy zalać szklanką gorącej wody i uzbroić się w cierpliwość. Mieszanina potrzebuje co najmniej 15 minut, by zmienić swoją konsystencje na gęstszą. Maseczkę możesz stosować nie tylko na twarz, ale również na szyje i dekold. Pamiętaj, że ten rodzaj maseczki należy zmywać nie tylko strumieniem ciepłej wody, ale także przy użyciu gąbki ze względu na wytwarzany przez siemię lniane śluz. Po zabiegu z pewnością zobaczysz różnice w nawilżeniu i odżywieniu naskórka.

Przyjrzyj się krytycznie swojej diecie

Okazuje się, że aby zadbać o piękno zewnętrzne na początku należy zatroszczyć się o to co wewnątrz. Dlatego staraj się dbać o zdrową dietę unikając słodyczy i fasto foodów. Sprzymierzeńcem w walce o piękną cerę jest woda. Dorosła osoba powinna wypijać od 1,5 do 2 litrów wody w ciągu dnia. To dzięki niej nasza skóra jest odpowiednio nawilżana od wewnątrz. Jesienią nie czujemy pragnienia tak często jak podczas upalny, letnich dni. Mimo to, nadal potrzebujemy odpowiedniej ilości wody, by nawodnić prawidłowo organizm. Dlatego noś ze sobą do pracy i na zajęcia butelkę wody. Staraj się pić ja regularnie i obserwuj pozytywne zmiany zachodzące w Twoim organizmie, które będą widoczne zarówno na zewnątrz jak i wewnątrz.